1/7
Ćwiczenia na schudnąć w domu screenshot 0
Ćwiczenia na schudnąć w domu screenshot 1
Ćwiczenia na schudnąć w domu screenshot 2
Ćwiczenia na schudnąć w domu screenshot 3
Ćwiczenia na schudnąć w domu screenshot 4
Ćwiczenia na schudnąć w domu screenshot 5
Ćwiczenia na schudnąć w domu screenshot 6
Ćwiczenia na schudnąć w domu Icon

Ćwiczenia na schudnąć w domu

EZ Health
Trustable Ranking IconZaufany
1K+Pobrania
71MBRozmiar
Android Version Icon7.0+
Wersja na Androida
1.7.7(26-05-2025)Najnowsza wersja
-
(0 Recenzje)
Age ratingPEGI-3
Pobierz
SzczegółyRecenzjeWersjeInfo
1/7

Opis Ćwiczenia na schudnąć w domu

Prosta i skuteczna aplikacja do odchudzania w domu, specjalnie dla kobiet! Ćwicz, aby schudnąć i spalić tłuszcz szybko i skutecznie, aby uzyskać idealną sylwetkę. Dostępnych jest wiele poziomów trudności zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów. Osobiste plany fitness są dostosowywane w oparciu o strefę docelową, stan ciała i potrzeby fitness, które można dostosować dla osób z urazami fizycznymi.


Ćwicz w dowolnym miejscu i czasie bez sprzętu. Bardzo łatwo jest się trzymać tych planów, wystarczy poświęcić 4-8 minut dziennie, aby zobaczyć widoczne zmiany! Czy jesteś gotowa, aby rozpocząć z nami swoją przygodę z odchudzaniem?


Czy kiedykolwiek napotkałaś następujące problemy?


- Nie wiedziałaś, jak schudnąć?

Przygotowaliśmy dla Ciebie skuteczny i oparty na nauce plan odchudzania! Jest dostosowywany do celu utraty wagi, stanu ciała i poziomu sprawności. Od początkującego do zaawansowanego, zawsze znajdziesz odpowiedni plan dla siebie. Możesz dostosować trudność treningu według własnego uznania. Możesz też poprawić swoją pozycję podczas ćwiczeń z pomocą naszych animacji 3D, wskazówek wideo z prawdziwymi ludźmi i pisemnych instrukcji dotyczących ruchów.


- Ciągle się poddawałaś w kwestii odchudzania?

Co powiesz na ćwiczenia zajmujące tylko 4-8 minut dziennie? Nie wymagają żadnego sprzętu, możesz ćwiczyć zawsze i wszędzie. Nigdy nie będziesz się nudzić dzięki różnorodności różnych planów na każdy dzień. Nasze przypomnienia o treningach to najłatwiejszy sposób, aby sprawić, że ćwiczenia staną się codziennym nawykiem.


- Nie widziałaś satysfakcjonujących postępów?

Skorzystaj z naukowo udowodnionych planów treningowych opracowanych przez ekspertów. Przyspiesz swój metabolizm dzięki treningom HIIT w celu długoterminowej utraty tłuszczu i spalaj tłuszcz przez cały dzień. Możesz także skupić się na swojej strefie problemowej i innych określonych częściach ciała. Śledź i zobacz widoczne zmiany w swojej wadze i BMI za pomocą naszych przejrzystych wykresów. Szybka i pozytywna informacja zwrotna jest najlepszym motywatorem do utraty wagi.


Więcej fascynujących funkcji czeka na odkrycie:

- Nie potrzeba żadnego sprzętu. Ćwicz w dowolnym miejscu i czasie

- Dostosuj do różnych potrzeb dzięki 4 skutecznym planom. Schudnij i szybko nabierz formy, koniec z kłopotliwymi strefami

- Odkryj 3 poziomy trudności od początkującego do profesjonalisty. Każdy może znaleźć plan treningowy odpowiedni dla siebie

- Trening HIIT dla kobiet, aby przyspieszyć spalanie kalorii w ciągu dnia

- Nie wymaga płatności

- Opanuj właściwą formę dzięki animacjom 3D, wskazówkom wideo i pisemnym instrukcjom

- Osiągnij samodyscyplinę bezboleśnie. Tylko 4-8 minut dziennie, łatwe do naśladowania i trzymania się

- Treningi o niskim wpływie na stawy dostępne dla osób po kontuzji

- Osiągaj swoje dzienne cele dzięki przypomnieniom o treningu

- Wyraźnie śledź postępy w odchudzaniu i spalone kalorie


Korzystaj z różnych planów odchudzania

Opracowaliśmy 4 przydatne plany, aby zaspokoić różne potrzeby, w tym Odchudzanie całego ciała, Spalanie tłuszczu na brzuchu, Ujędrnianie pośladków i ud, Budowanie silnego i szczupłego ciała. Stwórz najbardziej odpowiedni dla siebie plan treningowy na podstawie własnych potrzeb i stanu ciała. Różne ćwiczenia każdego dnia przynoszą więcej frajdy podczas trenowania.


Oparty na dowodach naukowych plan treningowy został opracowany przez profesjonalnych trenerów i zweryfikowany przez ekspertów. Plan obejmuje nie tylko ćwiczenia, ale także dni odpoczynku, aby jak najlepiej wykorzystać wysiłek.


Postępuj zgodnie ze szczegółowymi wskazówkami w różnych formach

Opanowanie odpowiednich pozycji pozwala uniknąć ryzyka kontuzji podczas treningu i zmaksymalizować wysiłek. Dlatego zapewniamy animacje, filmy i teksty, które poprowadzą Cię przez ruch ćwiczeń. Jest to tak samo pomocne jak ćwiczenia z osobistym trenerem fitness.

Ćwiczenia na schudnąć w domu - Wersja 1.7.7

(26-05-2025)
Inne wersje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji ani ocen! Aby napisać pierwszą

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

Ćwiczenia na schudnąć w domu - Informacje APK

Wersja APK: 1.7.7Pakiet: weightloss.weightlossforwomen.workoutforwomen.womenworkout
Kompatybilność Android: 7.0+ (Nougat)
Deweloper:EZ HealthPolityka Prywatności:https://ezhealth.app/privacypolicy.html?pkg=weightloss.weightlossforwomen.workoutforwomen.womenworkoutUprawnienia:21
Nazwa: Ćwiczenia na schudnąć w domuRozmiar: 71 MBPobrania: 0Wersja : 1.7.7Data Wydania: 2025-05-26 16:19:03Min. Ekran: SMALLObsługiwane CPU:
Identyfikator pakietu: weightloss.weightlossforwomen.workoutforwomen.womenworkoutPodpis SHA1: 2A:FA:68:9F:9E:B9:13:BB:79:50:E6:09:4B:95:7D:A9:81:7D:D6:BDDeweloper (CN): AndroidOrganizacja (O): Google Inc.Miejsce (L): Mountain ViewKraj (C): USStan / Miasto (ST): CaliforniaIdentyfikator pakietu: weightloss.weightlossforwomen.workoutforwomen.womenworkoutPodpis SHA1: 2A:FA:68:9F:9E:B9:13:BB:79:50:E6:09:4B:95:7D:A9:81:7D:D6:BDDeweloper (CN): AndroidOrganizacja (O): Google Inc.Miejsce (L): Mountain ViewKraj (C): USStan / Miasto (ST): California

Najnowsza wersja Ćwiczenia na schudnąć w domu

1.7.7Trust Icon Versions
26/5/2025
0 pobierania57 MB Rozmiar
Pobierz